Літо, спека і як результат – неможливо спати. Як не повернешся, то все не те. Як би не хотів спати, але заснути ніяк не можеш, хоч у холодильник лягай.
Добре, якщо є кондиціонер, але що робити, якщо його немає. На цей випадок є кілька методів охолодитися.
1 метод. Закрити вікна, а не відкривати. Таким чином тепле повітря не потрапить у кімнату, тому збережеться відносна прохолода.
2 метод. Покладіть постіль в холодильник і тільки перед сном заселіть ліжко.
3 метод. Приймайте теплий душ перед сном, а не прохолодний. Якщо приймати холодний душ, то тіло виділяє тепло, а якщо приймати теплий душ, то тіло охолоджується.
4 метод. Покласти холодний компрес на лоб.
5 метод. Якщо є вентилятор, то покладіть перед ним миску з льодом. Таки чином можна охолодити повітря в кімнаті.
Не забувайте, що гарний сон – це основа здоров’я, краси енергійності.
– Щойно мати її, моя колишня сваха, «відійшла на вічний спочинок», Люда сина висселила в…
Максим під'їхав до старої п'ятиповерхівки й припаркувався так, щоб номери не впадали в око. Похмуро…
Стояла нестерпна спека. Серпень, схоже, і не здогадувався, що скоро осінь. Не збирався він здаватися.…
Свекруха Світлана Володимирівна сміялася з мене майже з першого дня нашої зустрічі. Не грубо, не…
— Лілю, а ти що це наготувала стільки? Із собою щось хочеш зібрати? — Запитав…
Ольга зайшла в кабінет, стомлено поклала сумочку на кут столу, сіла в крісло, відкинулася на…